Ebook En forme jusqu'à 100 ans
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En forme jusqu'à 100 ans
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Cependant, rien est impossible dans cette vie. Vous pouvez obtenir exactement ce que vous pensez vraiment l'intention de faire aussi bien que d'obtenir quelque chose de tout nouveau. Néanmoins, l'hypothèse d'avoir une grande conduite aura certainement de nombreux défis. Cependant, pour surmonter le problème, nous vous donnons un renvoi pour commencer l'analyse d'amour.
En Forme Jusqu'à 100 Ans est une sorte de publication avec des idées extrêmement fantastiques à reconnaître. Juste comment l'écrivain commence à vous influencer, à quel point l'écrivain obtenir les idées pour composer que cette publication, ainsi que la façon dont l'auteur a un superbe esprit que vous offrent ce simple livre étonnant de vérifier. Comme nous l'avons mentionné précédemment, le En Forme Jusqu'à 100 Ans vient vraiment avec quelque chose dédié. Si vous avez un tel objectif idéal et aussi pour obtenir vraiment, cette publication peut être le support pour le surmonter. Vous ne pouvez pas simplement obtenir la compréhension concernant votre travail ou des obligations actuellement. Vous obtiendrez encore plus de points.
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Si vous saviez aujourd'hui que vous allez vivre jusqu'à 100 ans, changeriez-vous quelque chose à votre mode de vie ? Chaque trimestre, nous gagnons 1 mois d'espérance de vie. Vous avez donc toutes les chances d'être centenaire ! Alors, autant profiter pleinement de cette extraordinaire longévité. Rester en forme toute sa vie, c'est possible ! Lydie Raisin vous propose sa méthode anti-âge, basée sur 8 habitudes faciles à suivre, mais qui changent tout ! HABITUDE 1 : Bien manger, l'élément clé de la longévité. HABITUDE 2 : Bien dormir, pour bien vieillir. HABITUDE 3 : Prévenir plutôt que guérir. HABITUDE 4 : Tester sa forme régulièrement. HABITUDE 5 : S'exercer en toute sécurité. HABITUDE 6 : Préserver son dos toute sa vie. HABITUDE 7 : Stretching : (d)étendez-vous ! HABITUDE 8 : Le duo gagnant anti-âge : activités physiques + activités intellectuelles. Avec des tests pour savoir où vous en êtes, des exercices illustrés à mettre en oeuvre, et tous les conseils pour s'exercer en toute sécurité. Qu'attendez-vous pour commencer ?Broché=272 pages. Editeur =LEDUC .S (10 novembre 2008). Collection =GUIDES SANTE (L. Langue =Français. ISBN-10=2848991933. ISBN-13=978-2848991931. Dimensions du produit=22,5 x 1,4 x 16 cm. Moyenne des commentaires client =3.0 étoiles sur 5 2 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonGuides sexualitéGuides pratiquesComment faire l'amour=164.460 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°110 dans Livres > Erotisme > n°132 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > n°211 dans Livres > Famille, Santé et Bien-être > Développement personnel > Sexualité >.
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